Dijetoterapija

omega3

Blagotvorno djelovanje ribljeg ulja na bolesti živčanog sustava

Riblje ulje se koristi kod mnogih zdravstvenih tegoba i bolesti za njihovo liječenje, odnosno sprečavanje i ublažavanje. Od njih su najčešće srčane i kardiovaskularne bolesti, te neurološke bolesti. Kod većine se postižu vrlo dobri rezultati, neke bolesti i tegobe čak potpuno iščeznu. To je upravo jedan od razloga sve veće suplementacije ribljim uljem. Dakle, ono […]

May 5th, 2013 | Comments Off
kolesterol

Kolesterol i prehrana

Promjene prehrambenih navika često su prva terapija koja se savjetuje osobama koje imaju povišenu razinu kolesterola u krvi. Tek nakon što se prehranom ne uspije sniziti povišena razina kolesterola, liječenje se nastavlja primjenom lijekova, najčešće statina, no i tada, kako bi liječenje bilo uspješno, prehrana mora biti prilagođena. Stoga donosimo Vam popis namirnica s prehrambenim […]

April 2nd, 2013 | Comments Off
good_bad_bacteria

Pozitivan učinak probiotika na ljudski organizam

Prema definiciji Svjetske zdravstvene organizacije probiotici su živi mikroorganizmi (tzv. “dobre” bakterije) koji primijenjeni u adekvatnoj količini imaju povoljne učinke na zdravlje domaćina. Gastrointestinalni sustav predstavlja složeni ekosustav u kojem se uspostavlja ravnoteža između domaćina i crijevne mikroflore koju čine fakultativni i obvezatni anaerobi. Otprilike 95% crijevne bakterijske populacije kod ljudi čine obvezatni anaerobi poput […]

March 5th, 2013 | Comments Off
Gluten free food

C E L I J A K I J A i doživotna dijeta

  Vjerovali ili ne, postoji bolest kod koje se kaže da “kruh boli“. Ova bolest je sve češća u svijetu i vrijeme je da upoznate ukoliko još niste čuli za celijakiju. CELIJAKIJA je bolest koja nastaje konzumiranjem namirnica koje u sebi sadrže gluten (bjelančevina koja se nalazi u žitaricama – pšenica, raž, ječam, zob), a […]

February 24th, 2013 | Comments Off
anorexia uzroci

Uzroci anoreksije i liječenje

UZROCI ANOREKSIJE: Biološki faktori: Istraživanja su pokazala da postoji obiteljska sklonost anoreksiji- povećan rizik imaju osobe kojima srodnik prvog reda boluje od tog poremećaja. Rani pubertetski razvoj također može stvoriti rizik za njegov razvoj. Budući da je to bolest koja zahvaća uglavnom mlade žene, možemo reći da su značajni biološki faktori dob i spol. Prosječna […]

November 21st, 2012 | Comments Off
manorexia

Anoreksija nervoza kod muškaraca

Danas je poznato da anoreksija nije isključivo ženski poremećaj, već on zahvaća oko milijun muškaraca godišnje, diljem svijeta. Poteškoće oko dijagnoze tog poremećaja kod muškaraca vežu se uz krivu dijagnozu, dok s druge strane neki muškarci pate u tišini, odnosno kao i mnoge žene, ne priznaju postojanje problema. Također, jedan od kriterija za dijagnozu prema […]

November 6th, 2012 | Comments Off
Anorexia-Nervosa

Anoreksija nervoza

Anoreksija nervoza spada u najpoznatije i najčešće spominjane poremećaje u prehrani koji obično zahvaćaju adolescentne i mlade osobe, osobito ženskog spola. To je stanje karakterizirano izbjegavanjem uzimanja hrane i gubitkom tjelesne mase, čak i kada gubitak mase postane ekstreman. Kako bi se dijagnosticirala anoreksija, osoba mora imati manju masu od propisane, tj. 15 % manje […]

October 24th, 2012 | Comments Off
pretilost u svijetu

Pretilost

Pretilost i prekomjerna tjelesna masa u posljednjem desetljeću su postala globalni problem. Prekomjerna tjelesna masa i pretilost su peti vodeći rizik smrti. Najmanje 2,8 milijuna odraslih svake godine umire zbog prekomjerne tjelesne mase ili pretilosti. SZO (Svjetska zdravstvena organizacija) 2008. godine je procijenila kako je u svijetu više od 1,4 milijarde odraslih (20 godina i […]

August 15th, 2012 | Comments Off
alergije na hranu

Alergija na sastojke iz hrane

Kada čovjek stupi u kontakt s određenim antigenom (mogući alergeni iz hrane, uzročnici bolesti, virusi, itd.), njegov organizam ga upoznaje te počinje stvarati zaštitna protutijela kako bi se obranio od njegova ponovnog napada na organizam. Ljudski organizam posjeduje dvije vrste imunosti: nespecifičnu (urođenu) i specifičnu imunost. Govoreći o alergijama na hranu, ovdje bitnu ulogu igra […]

July 13th, 2012 | Comments Off
dječja pretilost

Psihosocijalne posljedice pretilosti u djece i mladih

Razvoj zapadne civilizacije doveo je do produženja prosječnog životnog vijeka, ali i do novih zdravstvenih prijetnji i problema. Među njima su i debljina i pretilost, koje su, prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji definirane kao abnormalno i/ili pretjerano nakupljanje masnog tkiva koje predstavlja zdravstveni rizik. Promjene životnog stila poput sedentarnog načina života obilježenog sve većim kalorijskim unosom […]

July 11th, 2012 | Comments Off

« Novije objave   |   Starije objave »

Suradnici za fizičku aktivnost

Body Transform Team


Donatori

     



Mediji

    

    



Posljednji članci



Indeks tjelesne mase

Visina: cm
Masa: kg